Kate Ferdinand har indrømmet, at hun nogle gange finder Instagram og sociale medier 'alt for meget'.
Den glamourøse kone til Rio Ferdinand og mor til deres otte måneder gamle søn, Cree, har ikke postet meget i løbet af den sidste måned.
Læs mere: Kate Ferdinand afslører en frygtindgydende Euro -finaleoplevelse
Men Kate , 30, vendte tilbage til Instagram med flere familieferiefotos og -klip.
Den tidligere TOWIE -stjerne forklarede sit fravær med: ”Jeg har været temmelig stille herinde, nogle gange synes jeg bare det hele er lidt meget!
“Behov for at slukke og nyde en speciel tid med mine yndlingsfolk… ..”
Kate Ferdinand adresserede sin seneste Instagram- og sociale mediepause (Kredit: SplashNews)
Hendes fotos afslører masser af familietid med Rio, Cree og hendes tre stedbørn - Tate, Lorenz og Tia.
Billederne viser dem nyde en dag ude på en yacht, lille Cree, der leger i solen, og ham bliver vugget af sin kærlige mor.
Læs mere: Hvordan mødtes Rio Ferdinand og Kate Ferdinand?
Fans skyndte sig at takke Kate for at have lagt de intime familiesnaps ud.
En bruger skrev: ”Du ser dejlig ud. Elsker dit outfit Kate. ”
En anden bruger roste: 'Hvilken smuk familie du har.'
Kate og Rio bød deres første barn velkommen sidste år (Kredit: SplashNews)
Andre brugere sympatiserede med hendes behov for at komme ud af sociale medier.
Den ene sagde: “Kate, du har ikke forklare. Vi er alle nødt til at træde væk nogle gange. Nyd din pause, det er velfortjent. ”
Og en anden bruger chimede ind med: 'Nogle gange er der brug for timeout.'
Det er ikke første gang, Kate taler om at opleve angst og føle sig overvældet.
Hun sagde endda, at hendes angst nåede et “all time high”, da hun første gang bød sønnen Cree velkommen til verden.
Tilbage i januar skrev hun på Instagram: “En blanding af den nye baby, lockdown, børn derhjemme og mangel på søvn har virkelig fået mig.
Se dette indlæg på Instagram
'Jeg føler, at jeg er en robot, der går igennem den samme rutine dagligt, fodrer baby, blæser baby, venter på, at han vågner og gentager.'
Derefter tilføjede hun: “Jeg føler mig så heldig, at jeg lige har budt en smuk baby dreng velkommen til verden, nogle mennesker kommer aldrig til at opleve denne fantastiske følelse, men mine følelser og angst er til enhver tid høj… alle mine mestringsmekanismer Jeg har lært gennem årene at holde min angst i skak, som jeg ikke kan udnytte.
”En træning, en lang gåtur, lidt alene tid.
“Alt går over, og jeg ved også, at dette snart skal gå, jeg er lige i det lige nu.
“Dette er helt nyt for mig, da jeg normalt aldrig taler åbent med, hvordan jeg har det her i nuet, jeg åbner altid op, når jeg har det bedre, eller det får mig til at føle mig virkelig sårbar ... men dine beskeder fik mig til at føle det så meget bedre sidste gang og ikke alene.
“Nu føler jeg, at jeg har pligt til at vise dig den virkelige ikke så perfekte mig…. her deler jeg, hvordan jeg har det med andre, der føler det samme, jeg håber, hvordan jeg har det, kan give dig en trøst, at du heller ikke er alene. ”